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积极主动??孩子人生中的第一课_育儿频道_东方资讯

发布日期:2020-05-21 03:29   来源:未知   阅读:
 

奥地利的神经学家维克多?弗兰克尔曾在“二战”期间被关进纳粹德国的死亡集中营,饱受凌辱,历尽酷刑,过着朝不保夕的生活。

但他在狱中顿悟出了“人类终极的自由”。虽然纳粹能控制他的生存环境,摧残他的肉体,但他的自我意识却是独立的,能够超脱肉体的束缚,以旁观者的身份审视自己的处境。在遭遇与对遭遇的回应之间,他有选择回应方式的自由或能力。

这种强大的内心力量超越纳粹的禁锢,感化了其他的囚犯,甚至狱卒,帮助狱友们在苦难中找到生命的意义,寻回自尊。

在最恶劣的环境中,弗兰克尔运用人类独有的自我意识,发掘了人性最根本的原则,即在刺激与回应之间,人有选择的自由。

弗兰克尔在狱中发现的人性的基本原则可以用下面这张图表达。

由此也可以发展出培养小孩在任何环境中都应具备的、首要的,也是最基本的习惯??积极主动(Be Proactive)。

积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的选择,而不是外在的环境,人应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

我们每个人都有自己关注的问题,形成一个“关注圈”,区别于没有兴趣或不愿理会的事情。而在关注圈之内的事物,有些可以被掌控,有些则超出个人能力范围,前者形成一个更小的“影响圈”。一个人是否积极主动,取决于他的时间和精力集中于哪个圈。

积极主动的人专注于“影响圈”,专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大。

反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题。结果怨天尤人,以为把自己当做受害者,不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生消极能量,再加上对力所能及之事的忽略,导致影响圈日益缩小。

我相信所有家长都希望培养小孩积极主动的习惯,扩大他们的影响圈,但落实到具体行动中,应该如何去做?这里有几个方法可以参考。使用积极的语言

积极的人使用积极的语言:“我能...”、“我要...”、“我可以”等等。消极的人使用消极的语言:“但愿...”、“我办不到”、“如果...”等等。语言是思想的外在表现,同时也能反向塑造我们的大脑。所以训练我们的语言就是间接训练我们的大脑。

这里特别强调一点,不要让小孩养成抱怨的习惯。做出承诺,信守承诺

即便只是承诺一件小事,只要有勇气迈出第一步,也有助于培育内心的诚信,这表示小孩有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。一次次做出承诺,一次次信守承诺,成为培养积极主动的习惯的根本力量。确定目标,付诸实践

家长辅助小孩从设定一个小目标开始,让小孩通过自己的知识、技巧和意愿实现目标。在这个过程中,感受通过自己、、努力获得成功的喜悦。正确应对错误

错误在所难免,尤其对于成长中的小孩。家长要让小孩认识到错误是已经发生的事实,是不能改变的结果。不要过度纠结错误本身,而要学会往前看。培养小孩对待错误的积极态度:立刻承认,改正并从中吸取教训。给予自由

之前我们在《正面管教》一文中谈到其核心是既要有规矩也要有自由。家长要为小孩创造一个宽松的环境,而不是每一步都细心指导。给予小孩一定的自由和选择权,他们才能逐渐学会更加主动地把握自己的人生。

把积极主动看作人生中最重要的一个习惯,我觉得一点也不拔高。如果你认可这个观点,那么小孩人生的第一课就从培养积极主动开始吧。